她说元神出窍不分日夜，时间不是条件，身轻才是。如果心不正、有邪念，随时会出问题。
这条规矩她自己也犯过一次：母亲过世七个月后，她明知身要轻才下得去，却因为思念太重硬闯地府。她把那次定性为「太执着」。
此后她给自己定下「烦恼不超过三天」的规矩，正是为了保持轻——再严重的事，三天后就丢过去让它发生。
「我的烦恼不超过三日。三日之后，多严重我都丢过去，让它发生——我的命是我的命。」